Публикации

31 мая ежегодно отмечается Всемирный день без табака

Этот важный для человечества день был учрежден в 1987 году Всемирной организацией здравоохранения. По данным ВОЗ, ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает более 8 миллионов человек, из них более 1,2 миллионов не являются курильщиками.

Всеобщая цель этого дня - содействие защите нынешнего и будущего поколений не только от разрушительного последствия для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.
⠀
Никотин негативно влияет на состояние всего организма человека, в том числе ротовой полости, вызывая заболевания зубов и десен. Курение влияет на потерю зубов, приводит к серому или черному осадку на зубах, неприятному запаху изо рта, а также разрушению эмали. Десны курильщиков также склонны к воспалению и кровотечению. Курение приводит к дефициту витамина С в организме. Дефицит витамина С способствует ухудшению состояния зубов.
⠀
Всемирный день без табака призван информировать население планеты о вреде курения, профилактике заболеваний, связанных с курением и борьбе с негативными последствиями курения и табачного дыма.

⚡Что же такого содержит “газировка”?

• Сахар — В 0,33 л газировки до 6 чайных ложек!
• Искусственные красители — окрашивают эмаль зубов.
• Лимонная кислота — губительно воздействует на зубы, разрушая эмаль.
• Ортофосфорная кислота (Е338) — благодаря ей газированные напитки являются отличными пятновыводителями.

В результате эксперимента стоматологи доказали, что после употребления сладкого газированного напитка через 11 дней эмаль зуба сильно разрушилась. Зуб стал слишком восприимчивым к холодному, горячему. Участки эрозивных поражений расширились и небольшой кариес прогрессировал. “Газировка” вымывает кальций из организма и, как следствие, разрушает зубы, делает кости хрупкими.

Врачи рекомендуют несколько правил. Если все же выпили “газировку”, то:

⭐смывать остатки напитка после питья “газировки”, сполоснув ротовую полость водой

⭐нельзя сразу чистить зубы щеткой;

⭐пить напитки с использованием трубочки, чтобы уменьшить их соприкосновение с зубами;

⭐не употреблять на голодный желудок;

⭐для чистки зубов использовать пасты, укрепляющие эмаль элементов зубного ряда.

❗Важно не употреблять сладкие напитки каждый день и тщательно следить за гигиеной зубов.

#ГБУЗ_РТ_СП#ТываСтоматология#профилактикакариеса

📢Медицинские работники Стоматологической поликлиники присоединились к Всероссийской акции "Я за некурящую Россию. А ты?".

Они призывают жителей Тувы отказаться от употребления табака во всех его видах и сохранить свое здоровье и здоровье окружающих.

Будьте здоровы! Берегите себя!

#ЗаНекурящуюРоссию

🍋 Продолжительное время чувствуете кислый привкус во рту? Так организм может сигнализировать вам о проблемах со здоровьем.

Самыми частыми причинами такого неприятного привкуса во рту служат проблемы с ЖКТ👇

🔸 Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Если вы часто сталкиваетесь с изжогой, болями в области грудины, кислой отрыжкой, тошнотой, а приём пищи доставляем дискомфорт — это может быть сигналом хронического заболевания.

🔸 Грыжа пищевода
Помимо кислого привкуса, болезнь выражается изжогой, одышкой и кашлем в ночное время, а также болями в груди и животе.

🔸 Гастрит и язвенная болезнь желудка
Признаки заболеваний желудка — кислый с металлическим привкусом вкус, боли в животе, возникающие натощак или после еды, тошнота, чувство тяжести.

Также вызывают неприятный привкус во рту:

🔸 Желчнокаменная болезнь
Для расстройств желчного пузыря характерны кисло-горький привкус, боли в правом подреберье, тошнота и рвота. Они появляются из-за жирной и жареной пищи, злоупотреблении алкоголя.

🔸 Кариес, стоматит, гингивит, пародонтит
Нарушения микрофлоры полости рта влияют на появление специфического кисло-металлического привкуса, который может появляться из-за попадания частичек крови в ротовую полость.

🔸 Сахарный диабет
Кисло-сладкий привкус — признак диабета. Ещё неприятное ощущение сопровождается запахом ацетона изо рта.

🤔 Как же избавиться от запаха?

Если кислый вкус во рту вызван не заболеваниями, а питанием или вредными привычками, избавиться от него можно, следуя нескольким правилам:

🔸правильно питайтесь: сократите в рационе жареную, копчёную, жирную пищу и сладости. Старайтесь не переедать и откажитесь от позднего ужина;

🔸пейте больше чистой воды без газа, а крепкий чай, кофе, энергетики стоит исключить;

🔸включите в рацион кисломолочные продукты;

🔸откажитесь от вредных привычек: бросьте курить и не злоупотребляйте спиртными напитками.

Берегите себя и будьте здоровы!

Кариес является одним из часто встречающихся заболеваний ротовой полости. Его профилактика позволяет сохранить зубы, а значит и красивую улыбку надолго.

Основной причиной развития кариеса являются микроорганизмы, которые живут и активно размножаются, питаясь остатками пищи, не удаленными во время чистки ротовой полости.

В процессе жизнедеятельности таких микроорганизмов образуются органические кислоты, способные привести к разрушению твердых тканей эмали.

При несвоевременном лечении можно быстро потерять зуб, который еще несколько месяцев назад был абсолютно здоровым.

Профилактика кариеса зубов проводится комплексно. Однако самая главная и важная – это качественная самостоятельная гигиена. Она позволяет сократить риски развития стоматологические патологии почти на 90%.

Как предупредить кариес, смотрите ниже👇.

#ГБУЗ_РТ_СП#ТываСтоматология#ПрофилактикаКариеса