Публикации

Поздравляем врача-стоматолога Викторию Сергеевну Араптан с заслуженной наградой!

Виктория Сергеевна – врач-стоматолог-терапевт общей практики лечебно-профилактического отделения ГБУЗ РТ “Стоматологическая поликлиника”. После окончания Красноярского государственного медицинского университета имени В.Ф. Войно-Ясенецкого прошла интернатуру на базе Саратовского государственного медицинского университета имени В.И. Разумовского. За ее плечами - уже 7 лет трудового стажа в нашей поликлинике.

Виктория Араптан – настоящий профессионал своего дела, очень ответственный доктор, умеет найти общий язык с любым пациентом, требовательна к себе и к своим коллегам, отзывчивый и честный человек.

Сегодня на торжественном собрании, посвященном Дню медицинского работника, за добросовестный труд Виктория Сергеевна Араптан награждена Почетной грамотой Верховного Хурала (парламента) Республики Тыва.

Поздравляем коллегу и желаем новых успехов в работе, личного счастья, мира и благополучия!

Кровоточивость дёсен — нередкая проблема большинства людей на планете. Рассказываем, почему дёсны слабеют, и на какие заболевания может указывать кровь после чистки зубов или во время приёма твёрдой пищи.

Если вы чувствуете кровь в рту, убедитесь, что вы не травмировали десну. Если же десны кровоточат регулярно, стоит обратиться к стоматологу, чтобы он определил причину.

🩸 Возможные причины хронической кровоточивости

Специалисты разделяют причины на две основные группы:
• патологии ротовой полости;
• патологии систем организма.

🦷 К патологиям ротовой полости относятся

• Гингивит: воспаление слизистой оболочки дёсен, которое сопровождается покраснением или синюшностью дёсен. Если запустить заболевание, то появляется дискомфорт при приёмах пищи и даже во сне.

• Пародонтит: выраженная кровоточивость дёсен, оголение шеек и шаткость зубов. Нередко сопровождается сильным воспалением вплоть до гнойных образований между зубами и дёснами. С такими симптомами важно немедленно обращаться к стоматологу.

• Зубной камень: затвердевшие остатки пищи и продукты жизнедеятельности бактерий, которые живут в полости рта. Он приводит к травматизации десны и провоцирует кровоточивость.

📌 Помимо кровоточивости для всех заболеваний десен характерны болезненные ощущения при чистке зубов, неприятный запах изо рта, повышенное слюноотделение. Меняется внешний вид дёсен: они набухают, появляется краснота или синюшность. Зубы также могут изменить свой цвет из-за отложения зубного камня.

😰 К патологиям систем организма относятся

• Авитаминоз: нехватка витаминов А,В2, В6, С, D, Е и К может спровоцировать кровоточивость дёсен и нарушить синтез коллагена, что мешает соединительной ткани быстро восстанавливаться.

• Гормональный сбой: в период полового созревания или во время беременности особенно сильно ощутима слабость дёсен.

• Сахарный диабет: при заболевании поражаются мелкие сосуды всего организме, в том числе и ротовой полости, сетчатки глаза и т.д.

🤔 Что делать при кровоточивости дёсен?

При появлении кровоточивости необходимо обратиться к стоматологу — он выявит точную причину и назначит оптимальное лечение.

А чтобы предотвратить развитие кровоточивости дёсен, необходимо регулярно, не менее 1 раза в год, посещать зубного врача.

🌼Уход за полостью рта должен быть в списке ежедневных дел каждого человека. От того, насколько правильно выполняется чистка зубов, зависит здоровье и внешний вид ротовой полости.

Алгоритм чистки зубов смотрите в карточке. Сохраняйте себе на стену!

Сила доверия: чем может помочь звонок на телефон доверия?

Бывает, что полноценный очный прием психолога иногда приходится ждать несколько дней, а помощь нужна «здесь и сейчас», так как ситуация кризисная или сильно влияет на самочувствие.

Для таких целей есть телефон доверия, где могут помочь, поддержать и помочь разобраться в сложной психологической ситуации.

Итак, какую помощь можно получить на расстоянии, обратившись в службу телефона доверия?
✅ От специалистов телефона доверия помощь приходит сразу же. Быстро, доступно, бесплатно, анонимно. Это особенно важно, если вы срочно нуждаетесь в поддержке.
✅ Решившись позвонить психологу, вы начинаете путь к решению своей проблемы. Просьба о помощи — не слабость, а признак заботы о себе.
✅ Если вы не представляете, как справиться с ситуацией, то психолог может помочь разобраться в причинах состояния, что поможет вам после решить проблему.
✅ Вы испытываете сильные негативные эмоции, все держите в себе, поэтому устали от напряжения и тревоги. Во время разговора со специалистом вы сможете освободиться от груза своих переживаний. Возможность выговориться — уже полдела: пока человек не поделился наболевшим, он не способен объективно оценить ситуацию и найти из нее выход.
✅ Во время телефонного разговора вы получите поддержку и рекомендации опытных психологов, которые могут помочь вам найти ответы на вопросы: «Как воспринимать трудную ситуацию и как лучше реагировать?», «И как не надо?» «Как начать решать проблему?», «На какие свои ресурсы опираться?»
✅ Психолог может поделиться с вами техниками и приемами, которые помогут снять психоэмоциональное напряжение.
✅ Вас беспокоят вопросы, о которых неловко говорить с близкими и друзьями. Звонок в психологическую службу — это возможность свободно обсудить все, что беспокоит, конфиденциально и анонимно.
✅ Разговор с психологом может помочь и вашим друзьям. Если вы не знаете, как их поддержать, переживаете за их душевное равновесие, то ваш рассказ о личном опыте обращения в службу телефона доверия поможет им решиться принять своевременную помощь

Важно напомнить, что телефон доверия не может заменить полноценное посещение психолога или другого специалиста в сфере ментального здоровья, но может стать началом пути к улучшению своего состояния и психологическому благополучию.

#Сила_доверия #Профилактика_подросткового_суицида

🦷Польза фтора для зубов

Положительное воздействие микроэлемента на состояние зубов сложно переоценить. Именно поэтому зубная паста с фтором повсеместно рекламируется, ее рекомендуют стоматологи:

Фториды улучшают метаболизм.

Фтор стимулирует выработку слюнной железы и замедляет образование зубного камня.

Ионы фтора угнетают жизнедеятельность вредных микроорганизмов в ротовой полости и предотвращают их разрушительное воздействие на эмаль зубов.

Микроэлемент способствует реминерализации тканей, т.е. позволяет восстановить поврежденные участки зубов.

Фториды обеспечивают профилактику кариеса.