Публикации

🍐В предупреждении болезней ЖКТ главное – профилактика

Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к числу наиболее часто встречающейся патологии в мире. К ним относятся: гастрит, язва, цирроз, панкреатит и другие — опасные патологии, имеющие сходные симптомы, но разную схему лечения.

Считается, что в России около 60% жителей имеют проблемы с ЖКТ. При этом предотвратить развитие заболеваний ЖКТ не так уж и сложно. Достаточно придерживаться простых принципов здорового образа жизни.

🍎Вот несколько правил, на которые стоит ориентироваться в профилактике болезней:

⚡позаботьтесь о правильном и сбалансированном питании;

⚡предпочтите свежие овощи и фрукты консервам, фастфуду и высококалорийной пище;

⚡откажитесь от курения и злоупотребления крепкими алкогольными напитками;

⚡регулярно занимайтесь физкультурой и придерживайтесь активного образа жизни;

⚡проходите периодические профилактические осмотры;

⚡при обнаружении первых симптомов нарушений пищеварительной системы сразу обращайтесь к врачу.

Берегите себя!

🔹 Текущую неделю Министерство здравоохранения РФ посвятило обсуждению вопросов профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Проблемы с желудочно-кишечным трактом испытывают люди всех возрастов. В Туве сегодня это одна из наиболее распространённых патологий у населения.

Заболевания ЖКТ значительно ухудшают качество жизни. Так, при снижении кислотности желудка нарушается всасывание железа и развивается анемия. Человек чувствует слабость, одышку, сердцебиение, замечает ломкость ногтей, выпадение волос. И самое главное – все хронически протекающие процессы в желудочно-кишечном тракте, которые игнорируются, со временем могут привести к сахарному диабету и онкологическому заболеванию.

🔹 Чтобы точно определить болезнь, очень важно своевременно обратиться за помощью к терапевту. Сделать это самостоятельно невозможно из-за размытой симптоматики, а самолечение может значительно усугубить состояние.

👫Родителям нужно с раннего возраста приучать ребёнка не сутулиться, заботиться о здоровье спины

Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова Минздрава России Александр Снетков сказал, что родители и учителя — авторитеты, смотря на которых дети стараются перенять привычки и манеры поведения. Нужно показать пример здоровой и прямой спины!

— Поддержание ровной осанки — мероприятие, которое требует хорошего мышечного корсета, а также дисциплины. И для взрослых, и для детей гораздо легче расслабиться и отдохнуть в согнутом положении. Самый простой способ избавиться или вовсе избежать сутулости — занятия в бассейне с тренером и уроки физкультуры, — сказал эксперт.

В современном мире гаджетов и развлечений ребёнка всё труднее отвлечь от смартфона, в котором можно просто «утонуть», иногда и на 6 часов⬇

#МинздравНапоминает : важно каждые 40-45 минут делать перерыв в занятиях и двигаться!

Сегодня сутулость сопровождает чаще всего школьников, которые часами сидят за партами или в телефонах без перерыва, а также офисных сотрудников, которые часто не думают о спортивных минутках, необходимости развития мышц спины и шеи.

🤯Для людей с сутулостью характерны систематическая усталость, головные боли, боли в шее и в грудном отделе позвоночника, в особенности между лопаток.

❤Именно поэтому родителям нужно еще с раннего возраста приучать ребёнка не сутулиться, заботиться о здоровье спины!

#МинздравОтвечает
#ЗдоровьеДетей

На основе поступивших в адрес Министерства здравоохранения сигналов о предложениях записать на прием к стоматологу платно, а также результатов проведенного ведомством мониторинга социальных сетей организована работа по пресечению возможных случаев оказания возмездных услуг записи к стоматологу. В частности, проведен анализ записей к врачу совместно с разработчиками медицинской информационной системы, в ходе которого выявлена схема предварительной записи через портал Госуслуг с ее последующей отменой и перезаписью других лиц.

В медицинской информационной системе зафиксированы ФИО и контактные данные двух предполагаемых нарушителей установленного порядка. Организована также «контрольная закупка» с записью пациента на предложенных условиях. По результатам проведенной работы Министерством здравоохранения направлено письмо в адрес министра внутренних дел Республики Тыва и Прокуратуры Республики Тыва с указанием всех выявленных данных.

Заблокировать учетные записи предполагаемых мошенников не представляется возможным.

Действия предполагаемых мошенников препятствуют обеспечению доступности и своевременности стоматологической медицинской помощи населению, причиняют вред репутации Министерства здравоохранения и Стоматологической политики.

#Права_пациентов #Репутация #Минздрав_Тувы

⛔У подростком быстрее возникает зависимость к спиртному

📣Подростки находятся в стадии быстрого физического и психологического развития, и алкоголь может негативно влиять на эти процессы. Он может повлиять, в первую очередь, на нормальное развитие головного мозга подростка: проблемам с памятью, концентрацией внимания, решением проблем и обучением.

📣Употребление алкоголя в юном возрасте связано с более высоким риском развития алкогольной зависимости в будущем, так как мозг подростка более восприимчив к воздействию наркотиков, включая алкоголь.

📣Подростки, употребляющие алкоголь, часто сталкиваются с проблемами в поведении, такими как нарушение закона, насилие, сексуальная активность и рискованное поведение, связанное с возможностью получить травмы или заболевания, например, ВИЧ или другие инфекции, передающиеся половым путем.

📣Алкоголь может негативно влиять на развитие социальных навыков и отношений юноши или девушки, привести к проблемам с друзьями и семьей, а также к отстранению от активностей, таких как участие в спорте или школьных мероприятиях.

📣Алкоголь также может вызывать проблемы со здоровьем подростка: такие как печеночные заболевания, повреждение сердца, нарушение координации и других физических функций.

‼В целом, алкоголь имеет серьезные последствия для развития подростка и может оказать негативное влияние на их физическое, психологическое и социальное благополучие. Поэтому важно взрослым рассказывать подросткам о вреде алкоголя и помогать им принимать здоровые решения о своем образе жизни.