Публикации

💢Что такое зоб?

♻Зоб – это патологическое увеличение щитовидной железы.

Щитовидная железа расположена в нижней части шеи, впереди трахеи. Она отвечает за выработку жизненно важных гормонов, в частности тироксина (Т3) и трийодтиронина (Т4). Эти гормоны разносятся с кровотоком по всему телу и участвуют в поддержании многих процессов, таких как, например, метаболизм питательных веществ, обеспечивающий организм энергией и теплом, а также регуляция частоты сердечных сокращений и кровяного давления.

Зоб выглядит как выпуклость (выдающийся вперед ком) в передней части шеи. Этот ком обычно подвижен и перемещается вверх и вниз, когда пациент глотает. Зоб обычно возникает в результате изменений функции или структуры щитовидной железы, которые и вызывают увеличение органа.

⚕Зачастую болезнь возникает из-за следующих факторов:

избыточного количества гормонов;
недостаточной выработки тиреоидных гормонов;
наследственный фактор;
плохая экологическая обстановка;
аутоиммунные заболевания;
нарушение кислотно-щелочного баланса;
неограниченное употребление продуктов, которые подавляют выработку йода и способствуют развитию зоба.

⚕При значительном размере зоба могут наблюдаться:

ощущения кома в горле;
охриплость голоса;
затрудненность глотания (дисфагия);
затрудненное дыхание;
кашель.

❗Если вы обнаружили у себя или близких такие симптомы, то необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, который назначит диагностическое обследование и соответствующе лечение.

С 20 ПО 26 мая отмечается Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

#неделяпрофилактикиэндокринныхзаболваний

Сегодня, в Международный день защиты детей, Стоматологическая поликлиника на площадке Молодежного сквера провела акцию для ребят и взрослых.

Молодые гигиенисты Ооржак Айыран Байыр-ооловна, Ховалыг Сайзана Кайгал-ооловна, Ооржак От-Даш Мерген-Херелович, Кужугет Максим Русланович показали мастер- класс по правильной чистке зубов на специальном муляже, рассказали про здоровое питание, подарили участникам зубные пасты и, чтобы никто не забыл о праздничной встрече и гигиене полости рта, раздали веселые буклеты.

🔔 Как появляются первые зубки у малыша?

Прорезывание является обязательным физиологическим процессом появления зубов в полости рта. Некоторые родители опасаются, что с началом этого процесса малыш может стать беспокойным, могут нарушиться его сон, питание и даже подняться температура. А так ли это на самом деле? Не всегда!

Прямой связи между прорезыванием зубов и плохим сном, температурой, изменениями аппетита нет. Важно помнить, прорезывание – процесс индивидуальный и физиологический. На него влияют такие факторы, как течение беременности и состояние здоровья матери, сроки рождения ребенка и особенности его развития.

♻Итак, что может беспокоить ребенка при прорезывании зубов?

Температура. Она действительно может подняться, но не выше 38 градусов и не более чем на 2-3 дня.

Диарея и рвота. Если они появились, следует исключить кишечные инфекции. Симптомы могут быть спровоцированы не появлением зубов. В первые годы жизни дети пробуют на вкус практически все предметы, которые видят. Не удивительно, что при загрязнении вещей в организм крохи попадают многочисленные патологические микроорганизмы.

Капризы и перемены настроения. Они вполне возможны при прорезывании зубов. Малыш испытывает дискомфорт. Не удивительно, что это сказывается на его общем состоянии (в том числе и эмоциональном).

Выраженный зуд десен. Это ощущение также нормально.

Боль в деснах. Ощущение является нормальным, но длится обычно недолго.

Снижение аппетита. Ребенок может даже резко отказаться от еды, когда режутся зубы. При этом не нужно паниковать. Нежелание принимать пищу и даже грудное материнское молоко – нормальное состояние, если длится всего несколько дней. Если малыш не берет грудь при прорезывании зубов дольше 2-3 суток, это повод для обращения к врачу. Возможно, причина вовсе не в прорезывании зубов.

❗На фоне прорезывания может даже развиться стоматит. В этом случае некоторые неприятные ощущения могут усиливаться. Например, аппетит при прорезывании зубов снизится. Виной этому будет не рост коронок, а повреждения на слизистой оболочке. В этом случае следует обратиться к педиатру или стоматологу. Врачи дадут ценные советы по лечению стоматита и его дальнейшей профилактике.

Нормы физической активности для детей от трех до четырех лет

👉 Трех-четырехлетних детей не нужно уговаривать выйти на прогулку, поиграть или побегать. Малыши в этом возрасте жизнерадостны и подвижны.

➕ Задача родителей — поддержать активность ребенка и привить ему любовь к ежедневной физической нагрузке.

⚽ Подвижные игры в этом возрасте — источник радости. Малыши начинают активно взаимодействовать друг с другом и осваивают совместные игры.

✅Лучший выбор для детей — игровая физкультура, а не рутинные упражнения. Особый интерес у детей вызывают игры со спортивным инвентарем — мячом, кеглями, обручами и т. д.

☝ По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, детям в возрасте 3–4 лет в течение дня следует посвящать не менее 180 минут различным видам физической активности любой интенсивности.

📢Что делает наркотик с человеком?

ВЛИЯЕТ НА ПСИХИКУ.
Твои мысли и чувства уже не принадлежат тебе. Твой разум засыпает, слабеет воля. Ты уже не в состоянии созидать и творить, зато натворить - пожалуйста .

НАРКОТИК ПОРОЖДАЕТ ПРОБЛЕМЫ.
В учебе тебе больше не добиться успеха. Меняются цели, мысли о будущем - только мешают. В семье ты теряешь контакт с близкими людьми, изменяются ценности, привязанности. В твоём окружении многие друзья перестают понимать тебя: они растут, а ты - нет. Настоящие чувства - не для тебя.

НАРКОТИК ДЕЛАЕТ ТЕБЯ ЗАВИСИМЫМ.
Вся жизнь будет подчинена ему - ты сможешь превратиться в раба. Освобождение дается очень тяжело и, к сожалению, не всем. Всё самое ценное в твоей жизни будет уничтожено и вытеснено им.

НАРКОТИК РАЗРУШАЕТ ТВОЙ ОРГАНИЗМ.
Многие наркотики просто растворяют мозг. Ты становишься уязвимым для многих болезней – сил на защиту не остается. Внутренние органы быстро стареют. Сердце уже не справляется с обычными нагрузками.

ВОЗНИКНУТ ПРОБЛЕМЫ С ЗАКОНОМ.
Государство охраняет своих граждан от перспективы разрушения - тебе придется стать нарушителем. Наркоманы плохо понимают, что такое честность и порядочность - тебя могут подставить. Хроническая нехватка денег плюс разрушения воли - результат ясен.

НАРКОТИК УКОРАЧИВАЕТ ЖИЗНЬ.
За удовольствия надо платить-отдавать приходится драгоценное время. Опасность заражения СПИДом - неминуемая гибель. Передозировка - быстрая смерть. Окружение наркомана - сплошной криминал, убийство наркомана - обыденный случай. Часто жить становится настолько «хорошо», что больше и не хочется. Проще отказаться один раз, чем потом пытаться сделать это всю жизнь!

НАРКОТИКИ – ЭТО ЛОВУШКА.
Стоит попасть в неё - завязнешь, как в трясине, и обратной ход очень труден.

НАРКОТИКИ – ЭТО САМООБМАН.
Наркотики никогда не решат ни одной твоей проблемы: любви, творчества, работы, душевной тревоги. Ты уйдёшь в «себя», а проблемы останутся неразрешимыми. Правда, со временем проблемы исчезнут, но ...вместе с тобой!

НАРКОТИКИ – ЭТО МЕДЛЕННОЕ САМОУБИЙСТВО.
Старых наркоманов не бывает. Смерть наркомана уродлива и мучительна.

НАРКОТИКИ-ЭТО ТЮРЬМА.
Наркоман готов на все ради «дозы», в том числе и на преступление. Многие занимаются торговлей, распространением наркотиков-это суровая статья Уголовного кодекса и неминуемое наказание. Любые действия, связанные с наркотиками – хранение, купля-продажа, перевоз, передача другим лицам, - уголовно наказуемы!

НАРКОТИКИ – ЭТО ТЯЖЕЛЫЕ БОЛЕЗНИ.
Это СПИД и все виды гепатитов, это гипертония, инфаркт в юном возрасте. Это общее ослабление организма, опасное для любой болезни.

НАРКОТИКИ – ЭТО БОЛЬНОЙ МОЗГ.
Неустойчивое, опасное для окружающих поведение, смятение и депрессия, зрительные, слуховые и осязательные галлюцинации, склонность к суициду.

НАРКОТИКИ – ЭТО ОТКАЗ ОТ ЛЮБВИ.
Любовь-это главное счастье в юности. Наркоману не нужна семья, он не может иметь здоровых полноценных детей.

НАРКОТИКИ – ЭТО ПРЕДАТЕЛЬСТВО.
Наркоман способен предать всех и все за «дозу»: друзей, родителей, любимого человека. Предательство - самое позорное дело для человека. Не стоит считать: «Я сильный и честный, я не предам.» Наркотик окажется сильнее.
НАРКОТИКИ – ЭТО ПОТЕРЯ ВСЕГО!

УЧИТЕСЬ РАДОВАТЬСЯ БЕЗ АЛКОГОЛЯ, МЕЧТАТЬ БЕЗ НАРКОТИКОВ, ОБЩАТЬСЯ БЕЗ ИНТЕРНЕТА И НЕРВНИЧАТЬ БЕЗ СИГАРЕТЫ!