Публикации

КОНСУЛЬТАТИВНО-ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА ПРИНИМАЕТ УЧАСТИЕ В НЕДЕЛЕ ПРОФИЛАКТИКИ ПОВЫШЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

С 15 по 21 мая в Туве, как и в других регионах России, проходит Неделя профилактики повышения артериального давления, посвященная Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая. Целью проведения Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией (World Hypertension Day) является донесение до широкой общественности опасности гипертонии и ее серьезных медицинских осложнений, а также о профилактике, выявлении и лечении болезни.
Артериальная гипертония – это систематическое повышение систолического (верхнего) АД более 140 мм ртст. и/или диастолического (нижнего) АД более 90 мм ртст. Первая цифра — максимальная — показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая — минимальная — в момент покоя. АД у взрослых не должно превышать 140/90. При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном — гипотензии или гипотонии.
АД зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов, а также от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
Гипертония – серьезное патологическое состояние, значительно повышающее риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.
Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. на 30% увеличивается риск развитиясердечно-сосудистых заболеваний. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений — инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
Лица с диагнозом артериальная гипертония должны состоять на учете у врача участкового терапевта. 2 раз в году проходить диспансерный осмотр, куда входит сдача анализов крови и мочи, ЭКГ, УЗИ почек, осмотр глазного дна. Кроме того должны ежегодно проходить диспансеризацию. С целью раннего выявления факторов риска приводящих к развитию осложнений.
В рамках Недели профилактики повышения артериального давления в Консультативно-диагностической поликлинике Республиканской больницы №1 организовано измерение АД в холе здания на Щетинкина-кравченко 61 Всего за первый день осмотрено - 45 человек, из них 39 женщин. У 45% осмотренных цифры АД были выше 140/90 мм рт ст. Список пациентов передан заведующей участковой службой.
Также врачом кардиологом Айсланой Мергеновной Дамчат для врачей поликлиники прочитана лекция на тему по последним клиническим рекомендациям на тему «Артериальная гипертония, новые подходы в лечении».
Важно знать, что борьба с артериальной гипертензией СЕГОДНЯ означает борьбу с ишемической болезнью сердца, инсультом, инфарктом, сердечно-сосудистой смертностью ЗАВТРА!
Для выявления факторов риска, приводящих к повышению АД, необходимо каждому человеку с 18-летнего возраста ежегодно проходить диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр. Приглашаем население, прикрепленное к поликлинике, на диспансеризацию в каб. 309 отделения профилактики в будни и по субботам с 08-15ч, к участковым терапевтам по субботам с 08-15 ч.

ГЛАВНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА РЕСПУБЛИКАНСКОЙ БОЛЬНИЦЫ №1 ПРИНЯЛА УЧАСТИЕ В НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

В Чите состоялась Всероссийская научно-практическая конференция
«Непрерывное профессиональное развитие как важное условие обеспечения качества медицинской помощи». В ней участвовали более 800 ведущих специалистов сферы здравоохранения, в основном средний медицинский персонал. Главная тема встречи - решение актуальных вопросов качества оказания помощи медсёстрами. На конференции выступали сотрудники Минздрава России, представители ведущих медицинских центров страны.
В рамках конференции работали различные секции и практикумы, которые проходили на площадках разных городских лечебных учреждений. Также ведущие специалисты провели для участников мастер-классы по конкретным направлениям, в том числе по организации внутреннего контроля качества деятельности среднего медицинского персонала в стационаре, практикум «Проведение дефибрилляции. Техника снятия ЭКГ на аппарате Кардиометр»,
мастер-классы «Управление лекарственными препаратами и ИМН по системе «Canban» в отделении» и «Уход за стомированными пациентами». Республику Тыва представляли
главные медицинские сестры различных лечебно-профилактических учредений в том числе главная медицинская сестра Республиканской болницы №1 Долаана Шокпа.

ГИПЕРТОНИЯ – ОПАСНАЯ БОЛЕЗНЬ!

Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь) - самое частое хроническое заболевание у взрослых, связанное с повышением артериального давления выше 140/80 мм рт ст.
Во многих случаях, это заболевание протекает бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику недуга и приводит к прогрессированию заболевания и поражению внутренних органов. Заболевший человек может не придавать значения симптомам, поэтому чаще всего больные не обращаются за медицинской помощью и не проходят обследования для уточнения диагноза. При отсутствии адекватного лечения у больных повышается риск развития ишемической болезни сердца, поражений почек, инсульта и инфаркта миокарда.
Врачи ГБУЗ РТ «Ресбольница №1» рекомендуют регулярно измерять уровень артериального давления, чтобы вовремя выявить развитие артериальной гипертензии.
В большинстве случаев выяснить причины развития артериальной гипертонии не получается. Такая форма заболевания (первичная или эссенциальная гипертензия) требует устранения фактора риска и своевременную немедикаментозную терапию.
Врачи выделяют факторы риска развития артериальной гипертензии, на которые необходимо обратить особое внимание:
избыточный вес (индекс массы тела превышает норму);
повышенное потребление соли в больших количествах (избыток натрия способствует развитию спазма артерий, задерживает жидкость в организме);
вредные привычки (курение, чрезмерное потребление алкоголя повышает риск развития недуга);
наследственность (при наличии гипертонии у двух или более родственников первой линии вероятность диагностирования гипертонии сильно возрастает);
атеросклероз (нарушение обмена холестерина понижает уровень эластичности артерий, за счет чего сужаются просветы сосудов, и повышается артериальное давление);
повышенные психоэмоциональные нагрузки, частые стрессы (выброс адреналина в кровь повышает давление, за счет чего сосуды изнашиваются, повышенное давление переходит в хроническую форму);
гиподинамия (отсутствие физической активности замедляет обмен веществ, ослабляет нервную систему организма).
Сигналом к диагностированию гипертонии может стать регулярное появление таких симптомов:
ощущение тяжести в висках или глазницах, головокружение;
посторонний шум в ушах;
пульсирующая боль в голове (особенно в затылочной, лобной или височной зоне);
покраснение кожи на лице;
онемение пальцев на руках, покалывания;
повышенная отечность лица и ног;
нарушение зрения (мелькание «мушек», бликов в глазах);
потливость, озноб;
тревожность, раздражительность;
учащенный пульс;
ухудшение памяти, работоспособности.
Если у вас обнаружено повышение артериального давления, очень важно сразу понять, что большая доля успешного лечения зависит не только от врача и лекарств, но и от вашего собственного отношения к заболеванию и четкого выполнения рекомендаций.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПАЦИЕНТАМ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ
1. Регулярно измерять артериальное давление дважды в день утром и вечером, нор маль ным счи та ет ся уро вень ар те ри аль но го дав ле ния 120/80 мм рт. ст. -130/80 мм рт мт.
2. Соблюдайте режим дня, старайтесь полноценно отдыхать, спать не менее 8-9 часов в сутки, обязательно необходимо отрегулировать физиологический суточный ритм - чередование часов бодрствования (день) и сна (ночь). Постарайтесь исключить работу за компьютером, планшетом или смартфоном непосредственно перед сном.
3. Соблюдайте принципы рационального питания! Не переедать, особенно высококалорийной пищи (соленных и жирных продуктов, масла, жирно мяса, сладостей). За завтраком до работы рекомендуется съедать около 30% от общего суточного количества пищи, на второй завтрак – 20%, обед – 40%, и на ужин – не более 10%. Ужин должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. Потреблять не более 4-5 грамм поваренной соли в сутки (одна чайная ложка без верха). Больше есть овощей и фруктов, богатых солями калия. Питание должно быть сбалансированным: содержать все необходимые для организма питательные вещества (суточная калорийность должна покрываться за счет белков на 15%, жиров на 30-35%, углеводов – на 50%), витамины и минералы.
4. Стремитесь повысить физическую активность. Лишний вес увеличивает риск развития гипертонии. Избавление от избыточного веса очень важно для людей, у которых уже развилась гипертония. Вам необходимо знать нормальный вес для своего возраста, пола, уровня физической нагрузки и стремиться его поддерживать. Повысить повседневную физическую активность, которая должна включать по меньшей мере активную деятельность (например, ходьбу, лучше в достаточном темпе), не менее 30-60 минут. Особенно это важно для лиц с эмоционально напряженной работой.
5. Отказаться от вредных привычек. Не забывайте об отрицательном влиянии на здоровье курения и чрезмерного употребления алкоголя. Никотин, содержащийся в сигаретном дыме, возбуждает, увеличивает нагрузку на сердце, вызывает сужение сосудов, повышает артериальное давление. Под действием алкоголя теряется контроль за самочувствием, повышение давления становится более опасным..
6. Научитесь противостоять стрессовым ситуациям. Избежать многих конфликтных ситуаций в жизни практически невозможно, но научиться правильно к ним относиться и нейтрализовать — можно. В этом вам помогут простые правила противостояния нежелательному стрессу, который подстерегает нас в повседневной жизни на каждом шагу. Избегайте состояния переутомления, особенно хронического, чередуйте занятия умственной и физической работой. Попав в неприятную, волнующую вас ситуацию, сделайте паузу прежде, чем выразить свой гнев, недовольство, смените тему разговора, не принимайте скоропалительных решений.
7. Строго следуйте всем рекомендациям врача.
Подбор медикаментозной терапии должен проводиться врачом индивидуально с учетом возраста, сопутствующих заболеваний, осложнений артериальной гипертонии, эффективности и переносимости лекарств. В настоящее время существует большое число эффективных гипотензивных лекарственных препаратов, которые при длительном приеме защищают «органы-мишени» (сосуды, сердце, головной мозг, почки), уменьшают риск развития осложнений артериальной гипертонии (инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность, почечная недостаточность). Предпочтительно принимать препараты длительного действия (однократный или двукратный прием), чтобы обеспечить равномерный гипотензивный эффект в течение 12-24 часов и при этом снижает давление плавно без резкого падения артериального давления. Даже если вы достигли оптимальных цифр артериального давления, ни в коем случае нельзя пропускать прием лекарств. Гипотензивная терапия должна быть постоянной. Благодаря постоянной гипотензивной терапии можно осуществлять надежный контроль артериального давления и избежать развития осложнений (инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и почечная недостаточность). Все советы, описанные в этих правилах, не являются для вас кратковременными рекомендациями. Вам необходимо принять их как новый, более здоровый образ жизни и новые привычки.

СОСТОЯЛОСЬ ЗАСЕДАНИЕ ОБЩЕСТВА ТЕРАПЕВТОВ ТУВЫ

20 мая в конференц-зале гостиницы им.Буян-Бадыргы состоялось очередное заседание общества терапевтов Республики Тыва. В нем участвовали врачи терапевты из всех кожуунов, даже из отдаленных Тоджинского и ММонгун-Тайгинского. Открыла заседание первый зам.министра здравоохранения республики М.Д.Куулар, которая напомнила о важной роли участковых терапевтов в системе охраны здоровья, отметила,что именно от них зависит продолжительность жизни населения. С докладом на тему «Ведение беременных женщин на амбулаторном этапе выступила начальник отдела Минздрава А.К.Кечилек. Она рассказала о возможных осложнениях на разных сроках и порядке действий врача.
Руководитель территориального органа Росздравнадзора А.А.Намдак ознакомила участников заседания с результатами контрольно-надзорной деятельности про профилю «терапия», порядком фармаконадзора, рассказала о замечаниях, которые бывают при проверке терапевтической службы, и о методической помощи, которую могут оказать врачам специалисты РЗН. Главный внештатный специалист хирург Минздрава РТ Б.А.Сат ознакомил с практикой диагностики и лечения язвенной болезни в Туве и привел анализ в разрезе кожуунов.
Главный внештатный специалист онколог Минздрава РТ О.О.Ондар выступил на тему «Онконастороженность в первичном звене» Было отмечено, что онконастороженность — это синоним ранней диагностики, а также перечислены обследования,которые нужно проводить на уровне первичного звена.
Граждане в силу требований Федерального Закона от 21.11.2011 №323-ФЗ должны заботиться о сохранении своего здоровья. Каждый гражданин старше 18 лет должен ежегодно проходить диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр, лица, состоящие на диспансерном учете, должны 2 раза в год проходить диспансерный осмотр.
Темой доклада Д.А.Ховалыг, главного внештатного специалиста фтизиатра Минздрава РТ стала организация раннего выявления туберкулеза у взрослого населения. Также врачам было доложено о сроках прохождения профилактических медицинских осмотров. С 18 лет необходимо ежегодно ФГ-обследования, а работники родильных домов, перинатальных центров, лица, состоящие на диспансерном учете в нарко- и психдиспансере, освобожденные из мест лишения свободы должны проходить ФГ 2 раза в год. Нетранспортабельные маломобильные граждане с хроническими бронхолегочными заболеваниями, кашляющие с подозрением на туберкулез, должны сдавать анализ мокроты на КУМ. По итогам 2022 года увеличилась доля заболевших женщин, доля мужчин, соответственно, снизилась.
Темой доклада А.А.Монгуш, начальника отдела внедрения и сопровождения информационных систем Медицинского информационно-аналитического центра РТ была вертикальная интегрированная медицинская система. С 2023 года медицинские организации работают в новой вертикально интегрированной медицинской информационной программе.

СВОЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ДЕНЬ ВСТРЕЧАЕТ ОДНА ИЗ САМЫХ ОПЫТНЫХ МЕДИЦИНСКИХ СЕСТЕР БОЛЬНИЦЫ АННА АДЫГ

23 мая 2023г отмечает свой юбилей старшая медицинская сестра регистратуры поликлиники Анна Мааадыровна Адыг. Она работает в Республиканской больнице №1 после окончания Кызылского медицинского училища с 1974 года - сначала в качестве участковой медицинской сестры в Республиканской консультативно-диагностической поликлинике, а начиная с 1993 года переведена старшей медсестрой регистратуры поликлиники, где и работает по настоящее время.
Адыг А.М. - высококвалифицированная медицинская сестра, обладающая отличными теоретическими знаниями, богатым практическим опытом, имеющая высшую квалифицированную категорию по специальности «Сестринское дело». Но, главное, она имеет природную одаренность общения с людьми, что очень важно для работы, которая ежедневно состоит из такого общения.
Адыг А.М. контролирует правильность заполнения лицевой части медицинских карт регистраторами, организовывает и контролирует своевременность возврата медицинских карт в регистратуру, обеспечивает правильность ведения книги записи вызовов на дому, и контролирует своевременность взятия вызовов врачами. Очень щепетильно она относится за записью на прием к врачу лиц, пользующихся правом внеочередного приема - ветеранов войны и инвалидов. Важной частью ее работы является организация работы автотранспортом по обслуживанию вызовов, контроль работы 10 шоферов.
Любовь к своей работе профессии, желание помочь пациентам, чувство сострадания, стремление к познанию позволили ей стать наставником, который охотно передает свои знания и опыт для молодых специалистов (медсестер).
Еще одной важной задачой Адыг А.М. – это профилактика ЗОЖ. Она ежедневно информирует население, раздает буклеты «Вакцинация против КОВИД-19», «Коронавирус-что нужно знать», «Основные меры профилактики», к каждому кто приходит в регистратуре.
В коллективе Республиканской больницы №1 Адыг А.М. пользуется заслуженным авторитетом и уважением.
За успешную работу Анна Маадыровна неоднократно поощрялась награждалась почетными грамотами лечебного учреждения, Минздрава республики, Верховного Хурала РТ, профсоюза работников здравоохранения РФ. Она награждена Почетной грамотой Президента Республики Тыва, медалью « За заслуги и развития города Кызыла», медалью Медицинской палаты Республики Тыва.
В 2022 году А.М.Адыг присвоено почетное звание "Заслуженный работник здравоохранения Республики Тыва"


Поздравляем Анну Маадыровну с юбилеем, желаем крепкого здоровья, успехов во всех делах, счастья и благополучия!