Публикации

НААДЫМ-БИЛЕ!

Сегодня, 13 августа, отмечается Наадым - любимый праздник народа Тувы.
Это праздник животноводов, традиционной, самой древней профессии жителей села. В нем нашли свое отражение мироощущение и духовная жизнь народа, его уважительное отношение к нелегкому труду арата. Это не только профессиональное торжество, но и праздник, символизирующий уважение к народным традициям, к истории республики.
На официальном уровне Наадым впервые отметили более 100 лет назад. С тех пор в жизни людей, проживающих в Туве, изменилось многое. Сегодня более половины населения республики живет в городах.
Но мы продолжаем уважать труд арата-животновода, помним, что при создании своего государства Тува называлась Аратской республикой. И неспроста главная площадь столицы Тувы ровно тридцать лет назад получила название площади Арата. У каждого из сотрудников Республиканской больницы №1 есть родственники-жители сел. Более трети пациентов, получивших помощь в стационаре больницы – сельские жители.
Так что Наадым – не отраслевой, а всенародный праздник Тувы. В этот радостный день примите искренние пожелания крепкого здоровья и благополучия, осуществления всех намеченных планов, оптимизма и успехов во всех добрых начинаниях во благо процветания нашей Тувы!

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

С 14 по 20 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта.

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся: ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, активный отдых и игры.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

💪Чтобы достичь оптимального уровня повседневной физической активности рекомендуется:
⠀
✅ По возможности отказаться от общественного транспорта и частично - лифта, чаще ходить пешком.
✅Заниматься утренней гимнастикой.
✅Начать регулярные занятия каким-либо видом оздоровительной физкультуры (ходьба, плавание, велосипед, лыжи и т.д.).
✅Играть в подвижные игры (волейбол, бадминтон, теннис).
⠀
❗️При этом важно помнить, что для определения индивидуального уровня физических нагрузок, особенно в режиме тренировок, лицам в возрасте старше 40 лет и в любом возрасте, если у пациента имеются хронические заболевания, необходимо пройти обследование у врача.
Физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни. Она делает человека не только физически более привлекательным, но и существенно улучшает его здоровье, позитивно влияет на продолжительность жизни, в первую очередь активной ее части. Риск развития опасных для жизни заболеваний сосудов сердца и мозга, сахарного диабета, у людей, ведущих активный образ жизни, является достоверно более низким 💪
Кроме того, физические упражнения повышают устойчивость организма по отношению к действию целого ряда различных неблагоприятных факторов. В специальных исследованиях, проведённых на человеке, показано, что физические упражнения повышают иммунобиологические свойства крови и кожи, а также устойчивость к некоторым инфекционным заболеваниям.
При мышечной деятельности возникает влияние работающих мышц на внутренние органы. Это обеспечивает оптимальный уровень метаболизма (обмен веществ в организме), повышается активности ферментных систем, происходит более экономичное использование кислорода

Всем спорта, здоровья и добра!

ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ! ПРОФЕССИОНАЛ, АКТИВИСТ, СПОРТСМЕН.

Медики становятся послами здорового образа жизни. Они рассказывают своим пациентам о пользе физических упражнений, вдохновляют на регулярные тренировки своим примером. Среди таких врачей и врач уролог Мерген Суктер-оолович, который активными видами спорта занимается с детства. Активный спорт вошел в его жизнь еще в школе и остался навсегда. В школьные годы занимался боксом, в студенчестве состоял в сборной университета - зимой лыжи, а летом многоборье.
Мерген Суктер-оолович является примером для подражания для молодых специалистов Ресбольницы №1. Профессионал, активист, спортсмен универсал. В соревнованиях чаще всего занимает призовые места. Кажется для него нет ничего невозможного: баскетбол, волейбол, лыжи, легкая атлетика, плавание и т.д.

12 августа 2023г на соревнованиях по Лыжеролерам на дистанции 10 км занял 1 место.

– Лично для меня занятия активным спортом – это образ жизни, часть меня как личности – пояснил врач.

И хотя, как все знают, в жизни врача очень мало свободного времени, наш герой непременно выкраивает часок-другой на спорт. А еще на прогулки на велосипеде, на пробежки, на выезды на природу с семьей и друзьями.

Желаем Мерген Суктер-ооловичу дальнейших успехов и покорения новых высот!

СОТРУДНИКИ РЕСБОЛЬНИЦЫ №1 ПРОПАГАНДИРУЮТ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ!

Сотрудники Республиканской больницы №1 не только оказывают медицинскую помощь жителям Тувы, постоянно совершенствуя методы диагностики и лечения заболеваний, но и своим примером пропагандируют здоровый образ жизни. Зимой и летом они участвуют в акциях, посвященных профилактике болезней, в соревнованиях среди лечебно-профилактических учреждений Кызыла, будь то лыжи, волейбол или плавание, и занимают призовые места.

В Республиканской больнице №1 более 80% сотрудников, являясь приверженцами здорового образа жизни и спорта, регулярно участвуют в спортивных мероприятиях. Очень интересные, полные реальной борьбы внутрибольничные соревнования между отделениями всегда проходят очень зрелищно и захватывающе.
Команда больницы по праву считается одной из сильнейших среди медицинских организаций республики по всем видам спорта. Спортсмены регулярно занимают призовые места, как в личном, так и в командном зачете, участвуя в Республиканской спартакиаде работников здравоохранения.

Такие мероприятия мотивируют и сплачивают коллектив, поднимая командный дух, поддерживая стремление к здоровому образу жизни, способствуют снятию напряжения и предотвращению эмоционального выгорания.

Жизнь медиков-спортсменов наполнена не только процедурами и операциями, но и радостью азартной игры, где каждое прикосновение к мячу, погружение в воду и т.д. становится выражением силы, координации и гармонии.

Уважаемые спортсмены Ресбольницы №1! Примите пожелания крепкого здоровья, спортивного совершенствования, удачных стартов и хорошего настроения! Пусть с каждым годом в нашем коллективе будет все больше занимающихся спортом!

В ПОЛИКЛИНИКУ ТРЕБУЮТСЯ ТЕРАПЕВТЫ

На работу в Консультативно-диагностическую поликлинику Республиканской больницы №1 приглашаются врачи-терапевты участковые.
Требования к образованию: Высшее образование - специалитет по специальности "Лечебное дело".
Сертификат специалиста по специальности "Терапия" и (или) свидетельство об аккредитации специалиста по специальности "Лечебное дело".

Заработная плата(доход):

1 ставка+ поясной коэфициент+интенсивность) = 62 тыс. руб.

По вопросам трудоустройства обращаться в отдел кадров г. Кызыл ул. Щетинкина-Кравченко д.56, тел: 8-394-223-1710, 8-394-222-1904