Публикации

⚡️ В 2023 году регионы получат более 3,6 млрд рублей на борьбу с сахарным диабетом

Соответствующие распоряжения подписал премьер-министр Михаил Мишустин. Финансирование на оснащение сельских больниц оборудованием для диагностирования сахарного диабета и наблюдения за состоянием здоровья людей с подтвержденной болезнью получит в числе других регионов и Республика Тыва.

💬 «Нужно обеспечить равную доступность и высокое качество медицинской помощи, в том числе и тем, кто живёт в труднодоступных местах и не имеет возможности регулярно посещать врача или ездить за лекарствами», - подчеркнул премьер.

СОХРАНЯТЬ ДУШЕВНЫЙ КОМФОРТ

В России началась Неделя сохранения душевного комфорта, которая проводится с 30 октября по 5 ноября в соответствии с планом, утвержденным Минздравом России, в честь Международной недели осведомленности о стрессе.
Главным нарушителем душевного комфорта является стресс. Стресс - в переводе с английского означает «нажим, давление, напряжение». Человек, независимо от его занимаемой должности, положения в обществе и материального достатка, подвержен стрессу. Стресс сказывается и на физическом состоянии человека, проявляясь мышечными спазмами, сухостью во рту, потливостью, тошнотой, головными болями, учащенным сердцебиением, кожной сыпью, приливами жара или холода. Проявлений этих и других симптомов реально предотвратить с помощью профилактики.
Стресс имеет несколько стадий:
- первая стадия — возникновение тревоги в ответ на стрессовую ситуацию. Длится от нескольких секунд до нескольких минут.
- вторая стадия — удержание тревоги, длится от нескольких минут до суток.
Первые две стадии, полезный стресс, мозг перестраивается на работу в новых условиях и включает адаптивный процесс, который позволяет повысить работоспособность и справиться с ситуацией.
- третья стадия — истощение, может перейти в болезнь, и тогда тревога становится не защитной реакцией, а патологией и возникают депрессия, тревожные расстройства, фобические и невротические расстройства.
Избежать стрессовых нагрузок полностью просто невозможно. Поэтому к ним нужно быть готовыми, умея «держать удар» повседневных забот и окружающей действительности, тем более, что существуют выработанные технологии управления стрессовой нагрузкой.
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс.
Есть несколько условий, которые могут помочь контролировать стресс и сохранить душевный комфорт

1. Находить прекрасное во всем, любить жизнь во всех её проявлениях - быть позитивным.
2. Соблюдать режим дня и ночи, вовремя ложится спать. Врачами отмечено, что при соблюдении режима сна не менее 7-8 ч. организм человека получает заряд бодрости и энергии, укрепляется нервная система, человек менее подвержен заболеваниям, повышается работоспособность.
3. Правильное питание. «Мы есть то, что мы едим», - сказал великий медик Гиппократ. Безусловно, ведь именно из пищи наш организм получает необходимые питательные вещества и энергию. О правильном питании написано много научных трудов. Важно не переедать, соблюдать баланс между энергетической ценностью рациона и энергозатрат организма.
4. Физическая активность. По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. Обязательный минимум физической нагрузки на день - ежедневная утренняя зарядка.
5. Хобби, то есть, увлечение, любимое дело. Даже самые простые, на первый взгляд, занятия способны вытеснить из сознания человека негативные мысли, улучшить эмоциональное и общее самочувствие, что служит отличной профилактикой стресса.

Берегите свое здоровье, ведите правильный образ жизни, будьте всегда на позитиве, и в вашей жизни не будет стресса.

УШЛА ИЗ ЖИЗНИ МОЛОДОЙ ТЕРАПЕВТ ТАЙГАНА САНЧАТ

Скоропостижно ушла из жизни молодой врач терапевт Тайгана Донзумовна Санчат.

Тайгана Донзумовна Санчат родилась в 1991 году. В 2022 году она окончила Амурскую государственную медицинскую академию и начала работать в Консультативно-диагностической поликлинике Республиканской больницы №1 участковым терапевтом участка №16.
За период работы Т.Д.Санчат зарекомендовала себя с положительной стороны. Обладала деловыми качествами: добросовестно выполняла поручения, стремилась к повышению квалификации, профессиональному росту. В общении была вежлива, отзывчива, с коллегами делилась опытом, знаниями и навыками. Активно участвовала в общественной жизни отделения и больницы. К пациентам и их родственникам проявляла внимание, деликатность, терпение, умела вовремя сказать доброе слово. По характеру была выдержана, миролюбива, сторонилась конфликтных ситуаций. В затруднительных ситуациях была нацелена на нахождение компромиссных вариантов, к решению задач подходила профессионально.
Т.Д.Санчат отлично понимала значимость своей работы и получала удовлетворение от достигнутых в ней успехов. Зарекомендовала себя как надежный, ответственный работник. В коллективе пользовалась уважением и хорошим отношением коллег.

Руководство, профком Республиканской больницы №1 и коллеги по консультативно-диагностической поликлинике выражают глубокие соболезнования родным и близким Тайганы Донзумовны.

УТВЕРЖДЕНА ГОСУДАРСТВЕННАЯ ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ТУВЫ

Постановлением Правительства Республики Тыва от 2 ноября 2023 г. № 791 утверждена государственная программа «Развитие здравоохранения Республики Тыва». Она включает различные мероприятия по совершенствованию работы лечебно-профилактических учреждений республики на период 2024-2030 годов. В состав госпрограммы входят подпрограммы «Совершенствование оказания медицинской помощи, включая профилактику заболеваний и формирование здорового образа жизни»; Развитие медицинской реабилитации и санаторно-курортного лечения, в том числе детей»; «Развитие кадровых ресурсов в здравоохранении»; «Информационные технологии в здравоохранении» и «Организация обязательного медицинского страхования граждан Республики Тыва».

С постановлением можно ознакомиться на сайте Правительства Республики Тыва http://npa.rtyva.ru/page/6809.html

С ДНЕМ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА!

4 ноября в Российской Федерации отмечается День народного единства. Праздник напоминает о героических страницах далекой истории и учрежден в честь события, произошедшего более 400 лет назад - освобождения Москвы народным ополчением от польских интервентов.
Но сейчас праздник мы посвящаем сплоченности, единству народа, которые требуются сегодня в борьбе с враждебными силами, которую ведут все народы России во время специальной военной операции. Многие наши земляки участвуют в военных действиях, воюют героически. А вся республика поддерживает их, помогает их семьям. Медики из Тувы, в том числе сотрудники Республиканской больницы №1, принимали участие в оказании медицинской помощи в зоне специальной военной операции военнослужащим и жителям Донбасса.
В единстве народа – залог победы! Победы над внешними врагами, победы над проблемами, которые надо решить дома.
Всем доброго здоровья, успехов в работе, мира, согласия, счастья и благополучия!
С праздником, с Днем народного единства!