Публикации

💪 Рассказываем о самых важных полезных привычках, способных продлить жизнь
Каждый раз мы загадываем начать новый год с привычки заботиться о своем здоровье. Кто-то расписывает целый план и следует по нему, кто-то просто обещает себе вести здоровый образ жизни. И в том и другом случае, следует знать о некоторых правилах долгожителей и взять их на вооружение.

Итак, 6 привычек для долгой и здоровой жизни👇

ПРИГЛАШАЕМ НА ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!

ПОЛЬЗУЯСЬ ПРАЗДНИЧНЫМИ ВЫХОДНЫМИ ДНЯМИ 6 И 8 ЯНВАРЯ МОЖНО ПРОЙТИ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
С 08.00-16.00Ч В КАБИНЕТЕ 408 ОТДЕЛЕНИЯ ПРОФИЛАКТИКИ И У УЧАСТКОВЫХ ТЕРАПЕВТОВ НА ЛЕНИНА 44.

Во время диспансеризации могут быть выявлены на ранней стадии болезни системы кровообращения, и в первую очередь, ишемическая болезнь сердца; цереброваскулярные заболевания; злокачественные новообразования; сахарный диабет и другие заболевания.

Помните:

РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ – УСЛОВИЕ ЕЕ УСПЕШНОГО ЛЕЧЕНИЯ!

АЛКОГОЛЬ В ПРАЗДНИКИ

В эти праздничные дни, хотим обратить ваше внимание на важную тему – вред алкоголя для здоровья.

Мы понимаем, что алкоголь часто ассоциируется с праздниками и весельем, но важно помнить, что даже умеренное потребление алкоголя может оказывать серьезное влияние на наше физическое и психическое здоровье.

Алкоголь может негативно сказываться на работе органов, особенно на печени, сердце и мозге. Он также способен вызывать зависимость, повышать риск развития различных заболеваний, включая онкологические.

Вместо того, чтобы полагаться на алкоголь для создания атмосферы праздника, предлагаем вам несколько идей, как провести веселые и незабываемые новогодние праздники без вреда для своего здоровья:

1. Организуйте новогодний тематический вечер с играми и конкурсами, где каждый найдет занятие по душе.

2. Приготовьте безалкогольные коктейли и напитки, которые будут не только вкусными, но и полезными для вашего организма.

3. Устройте фотосессию в праздничных нарядах и делайте яркие, веселые селфи, чтобы сохранить самые яркие моменты праздника.

4. Проведите время с близкими и друзьями, посмотрите новогодние фильмы, сыграйте в настольные игры или просто поговорите о планах на будущий год.

5. Не забывайте об активном образе жизни! Организуйте зимние прогулки, катание на коньках или снежки – это отличные способы провести время с пользой для здоровья.

Помните, что здоровье – наш самый ценный подарок. В этот Новый год дарите радость себе и своим близким, выбирая альтернативные способы веселья, не связанные с употреблением алкоголя.

С Новым годом! 🎉🌟

ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИКИ НА РАБОТЕ

Закончились продолжительные новогодние каникулы. Новогодний праздник, Рождество и остальные выходные все жители республики провели по-разному. Одни выезжали на природу, другие занимались домашними делами, ходили и ездили в гости к друзьям и родственникам. А многие медицинские работники, как и энергетики, транспортники, полицейские встретили праздник на посту. Среди них и сотрудники Республиканской больницы №1. Итоги работы в праздничные дни медики подвели на первой в 2024 году планерке.
С 30 декабря по 8 января продолжали работать все стационарные отделения больницы. Медицинскую помощь можно было получить в консультативно-диагностической поликлинике. Работали хирургический и процедурный кабинеты, травматологический пункт, прием вели дежурные участковые терапевты.
Плановых больных в праздничные дни не принимали, новые пациенты поступали в экстренном порядке. Радует, что в нынешние праздничные дни больных с травмами и отравлениями было значительно меньше по сравнению с прошлыми годами.
Всего за выходные в больницу обратилось более 1 тысячи жителей Кызыла и кожуунов Тувы. 160 человек было госпитализировано. Проведено 108 операций в экстренном и срочном порядке. Много работы было у травматологов – здесь провели 29 операций. За выходные дни сюда поступили 5 пациентов свыше 80 лет с тяжелыми переломами бедренной кости. В день поступления сразу были проведены высокотехнологичные операции. На следующий день больные были активизированы и стали ходить.
Более 30 операций провели в хирургических отделениях № 1 и 2, детской хирургии, нефрологическом, урологическом и офтальмологическом отделениях. 10 оперативных вмешательств провели в отделении РХМДЛ, две – в кардиохирургическом отделении. Проводились амбулаторные вскрытия, помощь была оказана в травмпункте поликлиники. Некоторые граждане воспользовались выходными днями для прохождения диспансеризации.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ «СПАСИБО»

Международный день «Спасибо», отмечаемый 11 января, возник по инициативе ООН и ЮНЕСКО с целью показать людям всего мира, как важно быть отзывчивым, добрым и вежливым.

В обиходе слово «Спасибо» присутствует ежедневно. «Спасибо» звучит каждый день на самых разных языках. Его используют люди любого возраста, пола, национальности и вероисповедания. Этот день должен напоминать людям, как важно быть отзывчивыми и добрыми. Искреннее спасибо дарит человеку теплые ощущения, радость и эмоциональный подъем. В психологии есть мнение, что доброе слово, сказанное человеку, остается в памяти целый месяц.

Особое место у слова «спасибо» в отношениях медика и пациента. Ежедневно пациенты Республиканской больницы №1 говорят или пишут слова благодарности врачам и медицинским сестрам, тем, кто избавил их от боли, вылечил травму, иногда просто спас жизнь. Медики, в свою очередь, благодарны тем, кто выполняет их рекомендации, соблюдает режим приема лекарств и проведения процедур, еще больше – тем, кто ведет здоровый образ жизни.