1 октября, в воскресенье, в Туве, как и по всей стране пройдет всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». Акция приурочена ко Всемирному дню сердца (29 сентября) и Всероссийскому дню ходьбы (1-2 октября).

Среди участников акции – десятки регионов, сотни городов, тысячи муниципалитетов, сотни тысяч россиян. В мероприятии могут принять участие все желающие. Отметим, что в прошлом году к акции по ходьбе одновременно присоединились около 1 млн жителей нашей страны.

Организаторы акции – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации».

В Туве организатором акции выступает Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Само мероприятие состоится 1 октября у подножия горы Догээ.

Регистрация участников начнется в 9.00 часов. Приглашаем население принять участие в акции и провести свой выходной день активно, с пользой для здоровья.

Зарегистрироваться на акцию можно также в мобильном приложении «Человек идущий», которое находится в открытом доступе для бесплатного скачивания в магазинах приложений для смартфонов.

Основная цель акции «10 тысяч шагов к жизни» – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы. Но не только, организаторы поднимают еще одну важную задачу – необходимость создания инфраструктуры для ведения здорового образа жизни и формирования волонтерского ЗОЖ движения – обученных инструкторов, которые своим личным примером и знаниями привлекают людей к физической активности.

#ходьба #зож #здоровье #фитнес #человекидущий #10000шагов #10KSteps #10000шаговкжизни #10KStepstoLife #спорт